En la recerca duna pell radiant i un cabell enlluernador, moltes persones recorren a una àmplia gamma de productes cosmètics. Tot i això, el que molts desconeixen és que alguns d'aquests productes poden contenir ingredients tòxics que representen un risc per a la salut. En aquest article, explorarem els tòxics més comuns a la cosmètica, els seus possibles efectes adversos i com et pots protegir.
Els parabens són conservants utilitzats per prevenir el creixement de bacteris i fongs en els productes cosmètics. Tot i que són efectius, s'ha demostrat que poden imitar l'estrogen al cos, cosa que pot alterar l'equilibri hormonal i augmentar el risc de càncer de mama. Els parabens més comuns inclouen metilparabeno, etilparabeno i propilparabeno.
Consell: Opta per productes etiquetats com a "lliures de parabens".
Els ftalats es troben en molts productes cosmètics, inclosos perfums, laques pel cabell i esmalts dungles. Aquests compostos químics poden interferir amb el sistema endocrí i s'han associat amb problemes de fertilitat i malformacions congènites.
Consell: Busca productes que indiquin "lliures de ftalats".
El formaldehid i els alliberadors de formaldehid, com el DMDM hidantoïna, s'utilitzen com a conservants en productes cosmètics. L'exposició perllongada a aquest compost s'ha relacionat amb el càncer i pot causar irritació a la pell i les vies respiratòries.
Consell: Llegeix les etiquetes i evita productes que continguin formaldehid o els seus alliberadors.
Els sulfats, com el lauril sulfat de sodi (SLS) i el lauril èter sulfat de sodi (SLES), són agents netejadors que produeixen escuma en xampús i gels de dutxa. Tot i que són efectius en l'eliminació de la brutícia i l'oli, poden ser irritants per a la pell i el cuir cabellut.
Consell: Prefereix productes amb agents netejadors suaus i sense sulfats.
El triclosan és un agent antibacterià present en alguns sabons, pastes dentals i desodorants. S'ha vinculat amb la resistència als antibiòtics i l'alteració de la funció tiroïdal.
Consell: Tria productes antibacterians sense triclosan o simplement fa servir sabó regular.
- Llegeix les Etiquetes: Familiaritza't amb els ingredients comuns i els possibles efectes. Evita els productes que continguin substàncies tòxiques conegudes.
- Opta per Cosmètica Natural: Cerca productes naturals i orgànics certificats, que solen tenir menys químics perjudicials.
- Investiga Marques: Recolza marques compromeses amb la seguretat i transparència en les seues formulacions.
- Usa Aplicacions i Eines: Hi ha aplicacions mòbils i llocs web que et poden ajudar a identificar productes segurs basats en els seus ingredients.
L'ús conscient de productes cosmètics és essencial per protegir la salut a llarg termini. Com que està informat sobre els tòxics més comuns i els seus efectes, pots prendre decisions més segures i gaudir d'una rutina de bellesa sense riscos innecessaris. Recorda, la teva pell i el teu cos són per a tota la vida, i mereixen el millor.
Consulta aquí tota la gamma de cosmètica natural lliure de tòxics de vivrabarcelona.com, veure productes
